冬季各种鼻子不适的人特别多，譬如鼻干、鼻痒、出鼻血等，尤其老年人和孩子更容易出现鼻子干燥流血的情况，这些表现大多数都与天气干燥有关，但也有不少人是因为疾病所造成的，譬如缺乏维生素、萎缩性鼻炎、干燥性鼻炎等，快来了解下吧。
鼻子干燥出血的原因有哪些？
1.缺乏维生素
维生素C参与胶原蛋白的结合，可以增加黏液的附着力。当身体缺乏维生素C时，会减少鼻黏液的分泌，降低鼻内湿度，从而易造成鼻子干燥或流血。
2.萎缩性鼻炎
萎缩性鼻炎的主要表现是鼻干流血、嗅觉障碍，还会伴有鼻黏膜腺体萎缩、恶臭、头痛等。经常冲洗鼻腔有助于消除异味。
3.空气太干燥
冬天，天气干燥寒冷，鼻腔内的水分会被外界空气吸收，加速水分蒸发，因此造成鼻黏膜干燥而容易破裂出血。
4、干性鼻炎
干性鼻炎是鼻黏膜的慢性炎症，可引起鼻黏膜干燥结痂。我有异物感，鼻子痒，打喷嚏，还有少量出血。
冬天如何预防鼻子干燥流血？
戴口罩
戴上口罩不仅可以保持鼻腔内的湿度，还可以保持鼻腔的温度，使鼻腔内的空气始终保持湿热，避免了冬天干燥寒冷带来的诸多问题。
多喝水
冬天，天气干燥，不仅是鼻腔，我们的皮肤也是如此。解决缺水较为直接有效的办法就是喝水，而且多喝热水对身体也有好处。
洗鼻
洗鼻也是一种滋润鼻腔的方法，可以保持鼻腔湿润。当然，冬天洗鼻时尽量用温水，否则，用冷水洗鼻容易引起鼻塞等不适。
补充维生素C和P
缺乏维生素C，鼻黏液分泌(鼻涕)会减少，鼻子更容易干燥，而维生素P有增强维生素C的作用，所以冬天适可以当补充这两种维生素，如吃青椒，苦瓜、樱桃、柠檬、橙子等，也可在医生指导下合理补充复合维生素C片。
冬季干燥虽无法避免，但大家只要在生活中多加注意，就能够预防鼻出血，做好冬季养生工作。经过上述治疗鼻子干燥减轻后，可以每天适当的按摩按摩鼻子，一定要轻轻的按摩，以促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。