最近天气时冷时热，小任总是断断续续地打喷嚏，妈妈听到以后告诉小任今晚要给他拔火罐。小任忙问“老妈，拔火罐安全吗？”妈妈告诉小任，他这是有点受了风寒，拔火罐效果立竿见影，很快能够缓解症状的。
小任半信半疑，晚上妈妈为小任在额头上拔了火罐，小任一照镜子差点急哭了。原来是小任额头上有一个黑黑的圆印子，十分不好看。妈妈安慰小任，这些都是拔出来的*素，过几天印子下去你的感冒也就好啦。小任对此很是疑惑。
拔火罐效果真有这么好吗？无论是在中医诊所还是洗浴中心、美容机构，拔火罐都是受人追捧的传统养生保健项目。拔火罐如此经久不衰，到底是什么原因一直受到人们的追捧呢？拔出的黑印子真的是体内的*素吗？在拔火罐时要注意哪些问题？今天这篇文章就为大家揭晓答案。
一、拔火罐为什么一直受到人们的青睐？
拔火罐不仅在我们临床上应用广泛，而且在老百姓的日常生活中也是十分受欢迎的，我们的父母好像都会这一操作。拔火罐如此经久不衰，为什么一直受到人们的青睐呢？
拔火罐又被称为“拔罐疗法”，“拔管子”或“吸筒”。拔罐疗法最早被称为角法，源于最早的拔罐器具都是用动物的角制作而成。拔火罐也是最传统的一项中医操作技术之一，它不仅绿色而且简便，对于很多疾病的治疗往往能够起到令人意想不到的效果，不仅中国人爱拔罐，世界上很多国家的人也对这项技术青睐有加。
拔火罐是以罐为工具，利用热力排除空气形成负压，将罐吸附在对应的体表部位或者是穴位上，刺激皮肤，使其充血、淤血，达到诊断、预防和治疗疾病的作用。［1］
在中医方面，拔火罐最重要的作用就是祛风散寒、通经活络、解痉止痛、清热泻火、祛瘀排*等。例如，对于风寒感冒初期的患者，拔火罐能够起到明显地缓解鼻塞、流涕、咽痛等症状的作用。而对于肩、颈、腰、背劳损的患者，拔火罐能够缓解劳损引起的肌肉酸痛和僵硬。对于上火的患者可以帮助减轻咽痛、牙痛、面部痤疮等，同时配合针灸放血，能够起到清热泻火的作用。
而对于西医来讲，拔火罐能够调节神经系统的平衡，并且能够提高吞噬细胞的功能，同时促进血液循环通畅［2］，作用和效果也是十分不错的。
因此拔火罐受到人们的青睐也是当之无愧的，它除了作用广大以外，对于老百姓来讲也是一种更为方便的方式来帮助减轻机体出现的一些症状。那么，拔火罐之后皮肤会出现黑印子，它吸出来的到底是淤血还是体内的*素呢？我们接着往下看。
二、拔火罐吸出来的，到底是淤血还是体内的*素
拔罐后皮肤颜色深就是身体差？人们有这样的疑惑。每个人拔罐之后皮肤颜色深浅不一，有时很多理疗师也会说颜色越深代表你体内湿气越重，真的如此吗？拔火罐吸出来的是淤血还是体内的*素，我来为大家揭秘。
拔罐时，由于罐内的负压会导致局部组织充血、淤血，这会对我们的机体自我调节产生一定的良性刺激。在刺激的作用下能够促进我们机体的各项功能活动，同时提高了抵抗力。
但是，拔火罐之后的皮肤颜色深浅不一取决于体内湿气、拔火罐的时间长短、操作手法等多方面的因素。通常拔罐以后颜色偏深就可能表示体内寒气、血淤、湿气比较重等，并不是代表体内*素的淤积。不过，这仅仅作为一种参考，具体的情况还需要根据个人的情况来判断。
同时观察罐斑，我们也可以来判断患者的病情情况。如果拔罐以后局部出现点状紫红色及伴有不同程度的热痛感，或者有少量如小米粒大小的水珠，属于拔罐治疗的正常反应，持续一至数天就可以自行消退，不必进行特殊的处理。若水泡比较大并且伴有水肿，说明患者体内湿气比较旺盛，或者是因为外感潮湿而导致发病，另一种情况就是由于拔罐时间过长或者是因为患者的皮肤比较娇嫩，所以也会出现这种情况。［3］
不同的罐斑表示患者的情况是各不相同的，由于个体性差异比较大，所以我们需要结合多方面来查看。
三、拔火罐的误区你中标了吗？
拔火罐好处多多，效果立竿见影，深得很多人的喜欢。但是拔火罐并不是所有人都适合的，这几个误区有你吗？
所有人都适合拔火罐
并不是所有的人都适合拔火罐，体质过于虚弱者拔火罐可能会导致更虚弱。这些患者是拔火罐的禁忌者：重度心脏病或身体安装金属支架的患者;有出血倾向、出血史、败血症、血友症等问题的患者;全身浮肿、急性外伤性骨折、高热不退、抽搐等患者;患有痉挛肝炎、活动性肺结核等传染病的患者;女性经期、怀孕4个月以上的孕妇，6岁以下的儿童及70岁以上的老人等。
哪里不对拔哪里
很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里。这种想法是不正确的，拔火罐不能这里痛就拔这里，还要看拔的部位是否正确。中医讲究辨证施治，除了拔疼痛部位的穴位以外，还要在疼痛的相应穴位拔火罐，才能达到最佳的效果，比如有的患者腰疼，可能需要在腿部的穴位拔火罐。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，这样是没有科学依据的。因此在拔火罐前我们最好要咨询有经验的中医专家。
拔完火罐就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐之后去冲个热水澡，他们觉得这样很舒服，其实这种做法是非常不对的。因为拔完火罐，此时的皮肤是处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易会造成皮肤破裂发炎，特别是洗冷水澡，由于皮肤毛孔是处于张开状态的，因此会很容易着凉。［4］
拔的时间越长越好
有些人认为拔火罐要拔出水泡，颜色发黑，时间长了才能体现出火罐的效果，其实这种想法也是错误的。因为拔火罐时间过长引起水疱，这是对皮肤的一种伤害，同时可能会造成皮肤感染。
以上4个拔火罐的误区，你有没有中标呢？拔火罐不仅仅只是简单地拔出淤青即可，而是要“把好关”，其实正规的医疗机构才是拔火罐的首选。拔罐看上去简单，但绝非谁都能操作的。
四、拔火罐别大意，这些注意事项要熟知
为避免拔火罐可能出现的突发情况，在拔火罐之前一定要有“把关”的意识，只有把好关，才能避免烫伤，烧伤起泡等不良事件的发生。拔火罐时千万不可大意，以下这些注意事项要熟知。
点燃的棉花团，一定要在罐具的里面绕圈，不可以在罐口绕圈，防止罐口被火烤热以后烫伤皮肤。不要等点燃的棉花团火熄灭才将吸附在事先确定好的部位，必须是点燃的棉花团火还在燃烧时抽出并在抽出的瞬间迅速将罐具吸附在确定好的皮肤上，这样才能使火罐紧紧吸在身上，不紧不松感觉正好。
拔火罐时所用的棉花团不能蘸酒精太多，一般从棉花团的2/3湿透并且没有酒精滴下为最佳。如果酒精蘸太多可能会使火星到处乱窜，烫伤患者或引发意外，如果蘸得太少火力又不够，所以说蘸取适当的酒精量是十分重要的。
拔火罐的时间不宜太长，最好控制在10分钟左右，最长不要超过30分钟。如果时间太长可能会使皮肤出现水泡，破溃甚至感染。同一部位的拔罐间隔要视皮肤的恢复情况而定，一般两三天即可。
在拔罐的手法上，无论是大罐小罐都不能用蛮力去拔，正确的手法是用手指把罐边缘的皮肤压下去，待空气进入后再轻轻拿下。
在拔罐的操作中，要密切观察是否出现晕罐的症状，比如说头晕、恶心、心慌、呼吸急促、四肢发冷等，如果发生这种情况必须要马上起罐，并且让患者保持平卧位。症状轻微的可以喝温开水，休息一会儿就会好转，而严重者可以按压以下的穴位：人中、内关、合谷、足三里、气海、百会。
拔火罐别大意，里面的学问是很多的，并且需要我们注意的事项也是方方面面的。若不小心出现烫伤等不良事故，医院询问医师，以免延误病情。
五、总结
拔火罐是中医传统疗法之一，具有行气活血，舒筋通络，去除瘀滞等功效，这种方法不仅效果好，而且操作简单方便，经济安全。拔火罐吸出来的其实并不是*素，它在一定程度上反映出患者机体的一些情况。值得注意的是，在操作时我们一定要严格按照操作规范进行操作，并且结合患者的病症，选择合适的拔罐方法，以便达到最佳的疗效。
参考文献：
[1]郝玉娟.中医拔火罐疗法的操作及护理[J].护理研究，，24（12）：-.
[2]张力.浅谈拔火罐疗法[J].针灸临床杂志,,20(8):49-50.
[3]蔡晓刚.拔火罐,你了解吗[J].健康向导,,16(2):48-49.
[4]曾胜权.拔火罐的几个误区[J].现代养生B,,(7):30.