入秋后不少人都会鼻子痒、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽，这究竟是秋季感冒还是过敏性鼻炎呢？就此问题，新民晚报的记者通过采访医院耳鼻喉科的主任医师王正医生，发表了一篇文章，下面我给您转述一下。
首先我们来说说什么是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎又被称为“变应性鼻炎”，因为它是特应性个体（即过敏体质的人）在接触致敏原后产生的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等为主要临床表现的鼻粘膜慢性炎症性疾病。王主任表示，秋季是过敏性鼻炎的高发期，这主要是因为秋天早晚气温变化大，空气干燥造成的。
如果是因为过敏性鼻炎出现的喷嚏、流清涕、鼻塞，常常是在鼻痒后出现，而且是在早上或者夜间明显，白天或运动后减轻。不治疗就会一直流清涕，可伴有畏寒怕冷表现，一般不伴有发烧、咽痛等症状。到医院做相关检查，可发现患者的嗜酸性粒细胞、特异性IgE升高，或验出过敏原，若反复接触过敏原后则症状明显加重，病程变长，则可能出现多种并发症。
而如果是感冒的话，那么喷嚏、流涕、鼻塞等症状，一般是没有明显时间规律的。有时可以自愈，有时会逐渐加重，可伴有头痛、咳嗽、发热。当引起鼻窦炎时清涕可转为脓涕。此时做检查可发现白细胞、中性粒细胞、淋巴细胞升高等，没有特殊的过敏原，经抗炎，抗病*治疗一般可愈。
王主任提醒，千万不要小看过敏性鼻炎。它可并发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、分泌性中耳炎等，或伴发过敏性咽喉炎、过敏性结膜炎等。
那该如何预防过敏性鼻炎呢？
要注意过敏原，尽量避免与过敏原接触。秋季可用生理盐水冲洗鼻腔，一日1-2次。经常参加体育锻炼，增强抵抗力。房间通风要好，阳光充足，保持一定湿度。保持乐观，避免精神刺激和过度疲劳，不要突然进入冷热悬殊的环境。
及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
在治疗过敏性鼻炎时，西医认为应去除人体鼻腔内的炎症和细菌，从而达到治疗的效果。中医则认为应扶正祛邪，通俗讲就是提高人体免疫力，去除体内的邪气。
那中医是如何治疗过敏性鼻炎的呢？
据研究，约85%的过敏性鼻炎患者与脾胃虚弱有关，从事呼吸疾病、过敏性疾病研究已经30医院副院长*飞剑医生建议强健脾胃是治疗此类人群过敏性鼻炎的主要手段。
*医生建议，人们应尽可能地杜绝寒凉食品，保证生活饮食规律，忌生气动怒，让身心维持在一个愉悦状态。另外，平时应坚持锻炼，找到一项适合自己的运动，例如快走、慢走、游泳、骑行等都可以尝试。一般情况下，只要人们保证规律生活、健康饮食，过敏性鼻炎都是可以治愈的，而且复发几率较小。
其中老年人因本身体质比较虚弱，所以在治疗过敏性鼻炎时，应以补中益气的方法进行治疗，从而达到祛邪固本、提高综合免疫力的目的。对于老年人来说，保持生活规律、心情愉悦、避寒避暑，都是预防过敏性鼻炎的先决条件。有条件者，还应多做运动，例如每日慢步走、打太极拳等。体力不便者，可以多做深呼吸，增加体内氧气的供应，防止风邪的侵入。
总结一下，秋季喷嚏不断，要先治疗得先清楚自己是患了过敏性鼻炎还是感冒。可千万不要小看过敏性鼻炎，不小心预防可能有大麻烦，日常要注意过敏原，尽量避免与过敏原接触。平时要注意规律生活，强健脾胃，老人家要注意补中益气。