夏季炎热干燥
鼻腔内易干燥干裂不适
许多朋友尤其是小孩
可能说着说着话
就出现了“两行鼻血流下来”的症状
我院夜间急诊和耳鼻喉科
最近也常有因突发流鼻血来院的患者
这可不是因为看到了什么“帅哥”或“美女”
一般来说
鼻子易出血部位在鼻中隔前下方的易出血区
40岁以上中老年人则多见于鼻腔后部
那么，引起鼻出血的原因究竟有哪些呢？
1.中医认为，流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。
2.夏日天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上升，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣、煎炸等食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。
3.除天气原因外，爱流鼻血还与鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会容易破裂，导致流血。如果是患有过敏性鼻炎的人，频繁进出空调房，冷热交替会引起鼻部瘙痒，多次揉搓鼻子也可能弄破毛细血管，导致出血。
4.各种鼻腔异物出血、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔相关疾病如鼻中隔偏曲、黏膜糜烂、穿孔等疾病可致鼻黏膜血管受损而出血。
大家处理流鼻血的方式是不是以下两种：
45°角仰望天空
不让鼻血流下来
或者用纸巾堵住流血的鼻孔
静待鼻子自行止血
其实这样是不正确的！
仰头止血会导致大量的鼻血从后鼻腔流入口腔和咽喉，有可能吞下大量鼻血，从而导致胃部不适，引起腹痛、呕吐等症状。
而用纸巾堵塞鼻孔，容易摩擦损伤到鼻腔粘膜，破坏脆弱的毛细血管，加重出血；再者，塞住鼻孔，原本向外流的鼻血可能会倒流进口腔、食管甚至气管等，造成和仰头止血一样的危险。
头部保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸气流甚至堵塞鼻腔；将出血侧鼻翼向鼻中隔方向按压数分钟，可配合局部冷敷，一般可止血。
对于反复长期鼻出血患者应日常重点监测血压、凝血功能及血常规，对于异常结果积极采取措施。
对于鼻腔术后患者，应避免用力擤鼻和剧烈活动。出现鼻塞及鼻内结痂勿挖鼻，多饮水，适当应用加湿器保持鼻内湿润。
如何预防流鼻血
防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器，保持室内一定的湿度。
勤洗鼻，滋润鼻腔。
多喝水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素C、B1、B2等的缺乏。
不要抠鼻孔，避免损伤鼻粘膜。
指导专家
彭斌，湖南中医院耳鼻喉科主任、主任医师、教授，硕士生导师。
主攻方向：
耳聋耳鸣、中耳炎、鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎及肿瘤疾病的中西医结合治疗。
坐诊时间：
周二、四上午，
周一下午
END作者
耳鼻喉科：龚美萍
版式设计
陈安妮
审核
陶艳
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