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TUhjnbcbe - 2022/6/22 15:27:00
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肿瘤患者发生营养不良的比例非常高,在肿瘤治疗中常常伴有食欲减退、味觉或嗅觉改变、便秘、腹泻、口干、乳糖不耐症、恶心、口疮、咽喉痛及吞咽困难、呕吐、体重增加、体重减轻等问题。据中国营养学会最新调查发现,我国肿瘤患者中重度营养不良发生率高达58%。其中因肿瘤治疗而发生食欲减退、恶心呕吐、消化不良或便秘腹泻的患者分别有86.57%、71.18%和64.82%。如何让肿瘤病人吃得更加科学健康,通过饮食的合理安排,改善肿瘤病人的生活质量,有益于肿瘤的治疗呢?那请跟随小编,寻找您想要的答案。01什么是食欲减退?食欲减退是指不思饮食或食欲不振。这种不适在肿瘤患者或肿瘤治疗期间很常见。可能只是1到2天的食欲减退,亦或是发生在整个肿瘤治疗期间。02为什么会出现这种不适?目前导致食欲减退的原因不明,可能包括以下几点:1、肿瘤本身带来的影响2、疲劳3、疼痛4、紧张、恐惧、抑郁或焦虑等情绪5、肿瘤治疗导致的副作用,如恶心、呕吐以及味觉或嗅觉的改变03解决的方法可能包括以下几点:1、当食物很难下咽时,可以喝一些流质或用冲调粉末代替选择一些高汤、蛋白粉、鲜榨果汁或者将食物打碎至糊状;或者选择有着更加全面、科学的营养成分的口服营养补充剂。(冲泡营养补充剂替代食物)2、将一日三餐减量并改为5到6餐并且细嚼慢咽少食多餐对您会有帮助,并且不至于让您感觉太撑。3、当您想吃东西的时候身边最好备有零食当您外出时可以备一些方便携带的零食,如花生酱饼干、坚果、麦片或果脯。(一些简单的加餐或零食推荐)4、在您的食谱中添加额外的蛋白质和热量每日的餐食中可以增加牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含蛋白质的食物。(常见食物的蛋白质含量比较图)5、即使您不想吃任何东西,也要每天保证液体摄入的充足选择那些添加热量或其他营养物质的饮品。包括果汁、汤、牛奶或以大豆蛋白为主的饮品。6、吃一些餐前小吃选择易消化、质地偏软的食物,可以为您提供额外的热量而不影响您对下一餐的食欲。7、吃一些软的、凉的或冰的食品包括酸奶、奶昔和冰棒等。8、当您有时间或感觉良好的时候可以来一顿更丰盛的膳食对于大多数人来讲,通常是休息一夜后的早晨,食欲会相对于增加一些。9、在进餐同时减少水的摄入许多人边吃东西边喝水的时候会觉得很撑。如果您想多饮些水,最好在餐前或餐后半小时再喝。10、餐前吃开胃食物餐前可以进食一些酸性或者开胃的食物,来缓解胃肠道不适的症状比如山楂、菠萝、西红柿等。11、注意色、香、味的调配在进餐时可以根据自己的喜好来调配食物,以便提高自己的食欲。12、增加维生素的摄入因自身血浆中抗氧化维生素含量下降,所以要进食一些*绿色蔬菜和水果,如:莼菜、胡萝卜、菠菜、紫菜、葱、苹果、大枣等。13、餐前运动进餐前进行一些轻松的运动或者顺时针揉腹,可以增加胃肠道蠕动来增加食欲。

患肿瘤后,许多患者都存在食欲减退的问题,长期的食欲不振必将导致营养不良,营养不良对于肿瘤患者而言更是百害而无一利。

面对这一困扰,口服营养补充剂是很好的解决办法。冲泡后的口服营养补充剂更适合有食欲不振状态的患者,而且它还富含高蛋白高能量的营养物质。

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适应人群

术前术后患者

接受放化疗以及康复期肿瘤患者

慢性消耗性疾病患者

存在营养不良风险且蛋白摄入不足者

儿童、年老体弱人群

肥胖症术后需增肌人群及减肥增肌健身人士

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