小时候，很多人都有这种经历。不管什么原因，什么场合，突然流鼻血。虽然突然流鼻血不痛，但是止血成了头等大事。这时候一般会有一个人站出来很认真的告诉你，赶紧抬头，这样血才会慢慢止住。这么多年过去了，这种做法还在流传。那么，真的能做到吗？
流鼻血的时候，可以抬头吗？
我们不得不说那些流鼻血时抬头止血的小伙伴有多幸运。因为，流鼻血时抬头，不仅不能有效止血，还存在很大的健康隐患。医生介绍，流鼻血时抬头的做法很可能导致血液倒流。我们都知道，我们的鼻腔不是单独封闭的，也是和食道、气管一起想通的。如果血液回流到喉咙，会引起不适和恶心。如果流到食道和气管，甚至会引起呕吐，甚至窒息！至于抬手，手臂和鼻子不在一条血管上，没必要。
那么，流鼻血的时候该怎么做才是正确的呢？其实没大家想的那么复杂。只需要正确的压制和填充。一般来说，你只需要用手紧紧捏住鼻子两侧10-15分钟，就能达到止血的效果。有条件的话，在额头和颈部反复冰袋敷，效果会更好。冰袋可以收缩血管，帮助止血。
说完了止血，我们来说说为什么会流鼻血。此外还有不良习惯，如挖鼻孔，这会损伤鼻粘膜，过度疲劳，发烧，上呼吸道感染等。也会引起毛细血管的充血和扩张，损伤和出血。还有厌食偏食导致的维生素缺乏，也会增加毛细血管的脆性，容易损伤出血。所以，偶尔流鼻血很快止血后，一定要反思是不是以上原因，如果有，就鼓励他们改。如果鼻出血反复发生，用普通方法不能迅速止血，一定要及时送医。
我是一个接受药物治疗的绅士。流鼻血的时候，我抬起头，抬手止血。你做过这样的事吗？你对这种做法有什么看法？欢迎留言评论。如果你觉得文章有用，别忘了点赞，转发给家人朋友。谢谢你的支持。(本文所有图片均来自网络。如有侵权，请联系删除。谢谢你。)
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