重要提示：
科普不能代替专业医生的诊疗意见，有任何没把握的情况，请及时就医。
＜3月龄不在科普范围。
文中提及的所有药物都需要在靠谱的医生指导下服用。
本文完成于/01月，转载请注明出处。
这是业主群闲聊时，一个邻居问的，我觉得是一个很好的问题。
还没有了解过循证的朋友们，有这个疑问是很正常的。我的答案是：目前还没因为感冒or发热吃过药，拿出泰诺林来按照体重计算过用量，没用上。首先是把感冒、发热的常规护理措施做起来。如果有合并细菌感染的证据，再用抗生素也不迟。
我是检验科的，查个血分分钟的事情，但平时娃感冒、发热，一看她精神挺好，对答无异常，就没想过要带去查血。
发热时机体应激状态，白细胞高不一定能说明个啥。
我女儿目前查了三次血，第1次是6月龄，第2次是9月龄，第3次是幼儿园入学体检。
接下来就从感冒（和感冒症状）、发烧、全血细胞计数（俗称血常规）、吃药这些方面来说吧。
1感冒和感冒症状
我们通常所说的感冒分为普通感冒（COLD）和流感（FLU）两种。
普通感冒是由很多种病*引起的常见呼吸道疾病，而流感则是由流感病*引起的。
一般来说，流感比普通感冒症状更强烈、让人更难受，来得更突然。普通感冒与流感
图源：CDC
下文所说的感冒指普通感冒，护理方式主要针对婴幼儿和儿童。一年中的任何时候，人们都有可能感冒，但大多数人在冬、春或者换季时更容易感冒。儿童中，症状可能包括：发热、鼻塞和流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽喉痛感冒很常见，尤其是儿童。孩子们每年感冒6~10次是很正常的—尤其是在学校、托儿所/幼儿园环境里。感冒可由多种病*引起，比如呼吸道合胞病*、人类副流感病*、腺病*、季节性冠状病*等。大多数孩子会在7~10天内自行康复，免疫系统需要学习如何对抗新病*。比较麻烦的是咳嗽，咳嗽症状可能需要长达2~3周的时间才能逐渐减轻直至消失。图源：严虎医生
图源：安一声
由于能导致感冒的病*种类繁多，目前还木有公认的能治好感冒的药物，但一些药物或方式可以缓解部分症状。
解热镇痛：布洛芬或者对乙酰氨基酚，然后好好休息。改善鼻涕：海盐水、吸/洗鼻器、擤鼻涕次数多时可以用凡士林润湿一下鼻孔周围；改善咳嗽：1、鼻涕没处理好引起的鼻后滴漏：海盐水喷鼻、吸/洗鼻器、垫高背部入睡；2、其他：鼓励摄入温热的液体、无雾冷蒸发式加湿器让环境湿度保持在40%~60%（过敏群体控制在50%以下）能让身体舒适一些、或者去泡个澡？1岁以上孩子可以尝试蜂蜜（水）、避开二/三手烟。有痰：想办法补液来稀释痰液，舒缓呼吸道黏膜而不是祛痰止咳。咳嗽是机体的保护机制，能将分泌物从呼吸道清除，而抑制咳嗽可导致分泌物滞留和可能的气道阻塞。一些止咳药对孩子来说弊大于利。喉咙痛：除了A群链球菌引起的喉咙痛，其他无需抗生素。A链感染的典型特征：起病急、吞咽疼痛、发热、扁桃体红肿，有时伴有脓液、颈前淋巴结肿大。喉咙痛伴随皮疹的，要面诊医生，要不要考虑猩红热。有必要就医的情况
图源：严虎医生
dian
2发热发热并不一定是坏事。精神状态好就先常规护理做起来~我家娃幼儿园后，有1次发热时，呼吸看起来有点儿累，我数呼吸频率发现可能加快，带去听诊了。听诊疑似喘息了，呼吸频率确定加快，开了雾化，医生开的药只选用了两种，那个**的臭臭的氨溴索直接丢了。
直接搬运一篇发热的科普。3全血细胞计数这大概是最常见的检验项目了。今年我国自己也出了参考区间，白细胞十几是很正常的。资料来源：WS/T—血常规通常不能判断是细菌还是病*感染。
腺病*来袭的高热、肠道病*导致的疱疹性咽峡炎、轮状/诺如病*引起的呕吐/腹泻时，白细胞都可能会显著升高，CRP也可能同时升高。
诊断最重要的依据来自那张绿色的诊疗单，记录了病程、症状、查体、听诊的那张单子，对靠谱的医生来说，这张单子更重要。
有的孩子一有点儿类似感冒的症状，家里人就先给药，说好得快。吃了复方感冒药，再查血白细胞还低了的都有，还有被开升白细胞药的，甚至还被怀疑血医院复查的，我都遇到好多例了。
只要孩子精神好，我完全不担心，不考虑查血。
如果孩子发热超过48~72小时了，精神状态时好时不好，医院查个血常规，看看白细胞、中性粒、异形淋巴细胞的比例等。
如果孩子发热超过5天，期间虽然也有正确的护理，医院看看，必要时可能要上心脏彩超检查了。
4吃不吃药图源：UTD
止咳、化痰、复方感冒药，往嘴里喷的那些，我娃目前都没经历过。
经过正确的护理，孩子也好起来了。
有1次是有继发细菌感染证据的用了药。
上幼儿园后鼻涕几乎没停，中间经过正确护理了，超过10天鼻涕还没好转，鼻甲发红、肿胀，出现了复发的间断发热、咳嗽越来越严重影响到睡眠、呼吸、进食和精神状态了，就高度怀疑鼻-鼻窦炎了，我带去单位没查血，就听诊了，再按照utd资料上的剂量，给吃了10天的阿莫西林克拉维酸钾。
dian
5预防
教孩子学会保护自己、保护他人。
外出回家后、饭前便后都要有效洗手：用肥皂水或流动水冲洗至少20秒，时间差不多是从头到尾哼两次“生日快乐”歌的时间。
没有流动水的情况，使用含60%以上酒精的免洗手液。咳嗽礼仪用起来~~大点儿的孩子，人群拥挤的地方带好口罩。戴口罩、墨镜、擦防晒霜这些都是习惯问题。注意与孩子的沟通方式，一般问题不大。预防很重要！
图源：CDC
最后，作为家长，看到孩子生病难受，人之常情。有些恨不得是自己替代孩子遭罪。但是，我们吃着五谷杂粮，生活在一个充满着各种各样细菌/病*的环境里，孩子的免疫系统需要经受各种锻炼。该护理时好好护理，该吃药时吃药。从“发热、咳嗽、腹泻”这三座大山开始，慢慢学习慢慢了解。现在网络发达，身边总有个分享靠谱育儿信息的，可以抱着开放的心态去了解下。希望年轻父母中，“自己焦虑，孩子吃药”这样的情况会越来越少。孩子们是无限可能的啊，不仅仅是家里的宝贝，还是民族、国家的希望和未来啊~如何让孩子少生病？
元旦快乐
部分资料来源：
中国卫健委
CDC
utd
以上~感谢您宝贵的时间~往期精选
丨新接触健康类科普的父母们请看这篇版
丨科学育儿是个啥？
丨科学护肤基础篇
丨0~24月龄，我女儿的物品清单。
tips：本文作者芊蔚，医学学士，主管检验师。宝妈一枚，女儿年4月出生。
我争取尽个人最大努力客观记录学习内容。但因个人思维局限、能力有限，难免有不妥之处，还请多多指教^_^
重要提示：文中插入的视频广告来自