小邓课堂开课啦~
哈哈今天的内容是中医的基基基础知识的概述（也就是我的摘录＋一些个人体验）
也不知道怎么开头好，就让我们立刻进入正题吧！
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中医学的哲学基础
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气——元学说
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阴阳学说
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启航时刻
虽然我对这些也一知半解的，但觉得很有意思呢。其中的很多内容用现代科学解释不了，但在这些理论中看到可以美与和谐，它们对于我们身体状况也有很强的解释力和判断准确率。
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气——元学说
气——元论，是研究气的内涵及其运动，并用以阐释宇宙万物的构成本原及其发展变化的古代哲学思想。
气是事物之间相互感应、传递信息的中介。
不仅如此，人体内各脏腑、经络、官窍等组织也是通过气的传递信息，相互感应而相互联系、相互影响，如“心气通于舌”“肝气通于目”“脾气通于口”“肺气通于鼻”“肾气通于耳”等。
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阴阳学说
阴阳的概念起源于远古时期，开始时是对自身及自然现象的观察，如太阳月亮，山南水北。其次衍生出了对立统一、辩证思维的含义用于解释社会*治及伦理道德。后来《周易》提出“一阴一阳之谓道”的命题，把阴阳学说提升到哲学高度进行概括，将阴阳的对立属性及其运动变化视为宇宙万物的本性及变化的基本规律。最后才是用于医学领域解释疾病的病因。
“
阴阳学说认为，世界上很多事物和现象都存在正反两个方面，皆可用阴阳来标示。阴阳各自的属性有着明确的规定，但事物的阴阳属性不是一成不变的，所以阴阳之间可以相互转化。
阴阳学说的基本内容有阴阳交感、阴阳对立、阴阳互根、阴阳消长、阴阳转化、阴阳自和等方面。
阴阳对立是指通过阴阳之间的相互斗争、相互制约而发挥作用，以维持阴阳之间的协调平衡。阴阳互藏互根的意义，在于阴阳始终处于统一体之中，每一方都已对方的存在作为自身存在的前提和条件，任何一方都不能脱离对方而单独存在。例如春夏为阳，秋冬为阴，没有春夏，就无所谓秋冬；没有秋冬，就无所谓春夏。阴阳相互转化，一般都产生于事物发展变化的“物极”阶段，极所谓“物极必反”。当阴阳消长运动发展到一定阶段时“极则生变”。《素问·阴阳应象大论》谓之“寒极生热，热极生寒”。（有时冬天太冷了我反而会出汗不知道是不是这个原因？）
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五行学说
五行学说属于中国古代哲学理论范畴，中医学用以说明人体自身及其与外界环境的统一性，以系统的观点阐明生命、健康和疾病。
五行生克制化的正常规律应该大家都知道滴，就看看图吧，异常情况有点复杂，我也就不搬运了hhh
五行｜河图
中场休息，来个QA环节??
?
小邓，你为什么想要学学中医呢？
当然是因为我自己经常生病，没休息好或者饮食不制身体都很容易出现问题（以至于我的朋友都知道我有很多忌口）……也有我爸的原因吧，他以前很喜欢看医书。不过在对中医有了初步了解之后就会发现这真的是一门很有意思也很博大精深的学科，能指导我更好地生活。?
那接下来你想聊聊什么呢？
感冒，因为我总是遇见它……?
为什么你要介绍感冒呢？
因为感冒应该是最常见的病了吧，但其实感冒成因挺复杂的，甚至症状也很多样，然而在西医里没有划分方法（甚至我高中校医只会开抗病*。。。）对中医来说，把握好虚实，分清寒热，其实人人都可以自己买中成药给自己治普通感冒（一般在感冒初期用药最好，可以把很多感冒扼杀于未然。）?
什么是中成药？
中成药是以中草药为原料，经制剂加工，制成各种不同剂型的中药制品，包括丸、散、膏、丹等各种剂型。简单来说，看药的成分如果都是一些草药名字，那么这个药就是中成药。2
关于感冒
常见症状
鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮
感冒的种类
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风寒感冒
2
风热感冒
3
寒包火
4
暑湿感冒
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风寒感冒
恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸痛，鼻塞声重，或鼻痒打喷嚏，时流清涕，咽痒，咳嗽，咳痰稀薄色白，口不渴或喜热饮，舌苔薄白而润，脉浮或脉紧。
一般我自己辩证时首先会想我是不是有被冷到的可能，然后再看是否流清涕，最后舌苔的颜色。通过这三步，是不是风寒感冒基本可以下结论了。
辛温解表
①风寒感冒颗粒
②感冒清热颗粒（退烧效果更好）
③荆防颗粒（除湿）
④参苏丸（降气化痰）
⑤午时茶（腹痛腹泻）（买这个药竟然不用登记）
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风热感冒
恶寒轻，发热重，汗出不畅，头胀痛，咳嗽，痰黏或*，口干咽燥，喉咙肿痛，鼻塞，舌苔薄白或薄*，舌尖红赤，脉浮数。
辛凉解表
①银翘解*片/丸（清咽利喉、止咳化痰）
②桑菊感冒片（风热感冒初期用最合适）
③双*连口服液/复方金银花颗粒
④*连上清丸
⑤抗病*口服液（这确实是中成药）
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寒包火
既有高烧、口渴、咽痛的热证，也有怕冷、畏寒、流清涕的外寒症状。（简单来说就是，表有寒邪、内有郁热）
解表散寒+清热解*
①四季感冒片
②防风通圣丸
③*连上清片
④自行组合：一个解表散寒的+一个清热解*的
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暑湿感冒
身热，微恶风，汗出而热不解，肢体酸重或疼痛，头昏重胀痛，咳嗽痰黏，鼻流浊涕，心烦口渴，或口中黏腻，渴不多饮，胸闷脘痞，恶心，腹胀，舌苔薄*而腻，脉浮数。
清暑祛湿解表
①藿香正气水/丸
②午时茶
③保济丸
从上面的这么多常见症状中其实可以看出，感冒的衡量标准不仅仅是有无流鼻涕，它只是感冒中比较多见，我们比较容易察觉的一种症状。小邓的一些碎碎念：
上面的几种感冒我都经历过，用对药了基本五六天就可以好。（只能说我体质本身比较弱，如果不吃药会更惨）基于感冒的类型多种多样，许多感冒也会引起发烧这一观点，医院开退烧药，打吊针这种一刀切的办法可以说是治标不治本的。（但是就是说发烧时只靠自己开药，底气还是会有不足）（也可以说是更应该好好学中医）
可能文章有点长，有点枯燥，当时选题我也犹豫了很久，不知道你们想不想看，而且我自己了解的也不太深入。最后决定做是因为中医真的对我帮助、影响很大，学习中医也会是一个很美妙的过程，我想把这些分享给大家，希望中医能给大家留下一点点印象，更希望在以后中医能帮到大家~（不仅是生病，对于了解自然规律，保持身体健康也是很有益处滴）
参考书目：
《中医基础理论》中国中医药出版社
《医目了然》科学技术文献出版社
（这一系列的书做得蛮好的，大家有兴趣可以看看呀！）
写在最后今天貌似有人脱单了捏
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