来来来,
先来感受一下魔都的魔性春天!
每年到了这个时候,
老天爷就跟进入更年期似的,作天作地。
骤升骤降的气温,
时干时湿的气候,
是咽炎和喉炎的高发季节。
身边好多宝宝出现
舌苔*、带口气的症状,
动不动就感冒发烧喉咙痛。
中医说,
这是肺胃内热造成的咽喉不适。
西医说,
这是咽炎、喉炎、扁桃体炎。
不管是什么炎,这时候
服用清利咽喉、散热*的糖渍萝卜水,
准没错!
糖
渍
萝
卜
材料
白萝卜半根(约克)
白糖2~3汤勺
1
洗净萝卜,不去皮,切成薄片或小块
2
加白糖2~3匙
3
静置一夜,浸渍成萝卜糖水
4
将渗出的萝卜糖水一天分几次饮用,
也可以将萝卜糖水加在温开水中饮用
问答区
问
为什么要放白糖?不是说甜食生痰?
过食甜食确实会有“生痰”一说。因为此时,宝宝的脾胃消化功能减弱,不好消化的东西吃多了,就会“生湿助痰”。但并不是说,甜食一点都不能吃,毕竟米饭也是碳水化合物,所以只要不过食,就没问题。
而且这里的糖是用来助力化痰的,妈妈们尽可放心。
问
多大的宝宝可以吃?
这个啊,上至99岁的老爷爷,下至不满周岁的宝宝,都可以哦。只要你的宝宝辅食已经添加了萝卜,就可以享用啦。
元代大家许有壬曾夸过萝卜:
“
熟食甘似芋,
生荐脆如梨,
老病消凝滞,
奇功值品题。
”
讲真,
萝卜被誉为“小人参”,
不是没道理的。
饭妈
能量满满的资深全职妈妈一枚,擅长讲故事,译有儿童文学作品《柠檬水大战》系列。更擅长吃和美食,在多个