前期准备
知识准备：
/｜导论：*帝内针是什么？
/｜基础：内针与三才（一）
/｜针灸方法——毫针刺法
/｜基础：*帝内针辨证参考
/｜基础：*帝内针导引规范
/｜基础：*帝内针同气概述
/｜*帝内针实践：精简36穴是怎样进针的？
针具相关：
75%医用酒精、无菌针灸针（0.30x25mm）、无菌针灸针（0.30x40mm）、棉签
阅读推荐：
杨真海传讲,刘力红整理.*帝内针：和平的使者[M].中国中医药出版社,
赖梅生著,刘观涛主编.*帝内针践行录（全彩配图版）[M].中国中医药出版社,
*泳,王升旭主编.针灸经络穴位速记手册（2版）[M].广东科技出版社,2.
辨证思路：
*帝内针四总则：
总则一：上病下治，下病上治
总则二：左病右治，右病左治
总则三：同气相求
经络同气（大同气）：
手足三阳、手足三阴、头手足经络、手（掌）头、颈项、肩部、腰部、三焦经、任脉督脉等。
三才同气（三焦同气）：
肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸内关谋。
四肢
上焦（天部）——腕踝
中焦（人部）——肘膝
下焦（地部）——肩胯
躯干
上焦（天部）——心窝以上
上焦定位：前为鸠尾穴、后为至阳穴以上的区域为上焦
中焦（人部）——心窝到肚脐
中焦定位：前鸠尾至神阙、后至阳到命门的区域为中焦
下焦（地部）——肚脐以下
下焦定位：前为神阙穴、后为命门穴以下的区域为下焦
上下左右（阴阳）均属于“执两用中”，三焦经络均属于“同气相求”（《*帝内针践行录》第5页）。同气是按照“三、二、一”的顺序求，三是“三才”、是“三焦”；“二”是“阴阳”；一是“阿是”（《*帝内针》第页）。
本套专栏“实践”部分的“三二一”取穴思路，亦将以“三焦经络（三）”、“上下左右（二）”和“阿是取穴（一）”的方式。
识症
咽痒、喉痛、鼻涕清稀而白，左手无名指（手背）根部到肘部疼痛
辨证
3、三焦经络（三焦同气相求；经络同气相求）
咽喉位于上焦，属于任脉，足阳明经的人迎穴在其附近；左手无名指（手背）到肘部具体痛点在手少阳经附近，可在对侧上焦阳明经、少阳经或任脉同气（交会穴）进一步取穴。
2、上下左右（上病下治，下病上治；左病右治，右病左治）
可在上肢和下肢治疗，优先选用右脚踝，痛在中间（咽喉）和左侧（手腕），宜治右，可在右侧阳明经、上焦部求同气。
1、阿是取穴
取阳明经右手合谷穴、右踝解溪穴；少阳经右踝丘墟穴。
实践
年5月13日22:00
毫针（0.30x40mm）进右手合谷、丘墟；艾灸右踝解溪穴，艾灸30分钟，留针45分钟。
根据“头手足同气”，额头和面部区域是阳明同气，其在手为合谷，在足为陷谷穴；根据“手（掌）头同气”，拇指（背侧）对应鼻，属太阴。鼻子的问题（鼻塞、流涕、喷嚏、嗅不到味道等）可以取太阴同气，故在右手拇指（男左女右）大拇指横纹中点（大骨空）进针。
大骨空是通用的止痒针。对于全身性的皮肤瘙痒、面部的灼热等不适，在大拇指指关节背侧横纹的中点，斜着刺入针灸毫针。先进针，再缓慢地向内推入，使针稳定（从“阴阳无限可分”的角度看，此处亦可通督脉）。
反思
今天先后分别扎了左手和右手的合谷，针左手的“合谷”实际上不符合内针的“男左女右”和“左病右治”的严格规范（仅为了方便，这已经不是“内针”一流了，需要反思），而且针左手的“合谷”位置有误，进而带来了后续的左手无名指（手背）根部到肘部疼痛，艾灸右踝解溪穴和针刺右踝丘墟穴后，无名指（手背）根部到肘部疼痛缓解，由疼转酸；咽喉痛得以缓解，但效用未“立竿见影”，同气找的不准，仍需潜心多加练习。
看了赖梅生医师的文章后，觉得以后的止痒针（比如右手拇指大拇指横纹中点）最好要用“细针”（一寸0.18×25mm或半寸0.13×13mm）进，进针不痛，不但能缓解患者紧张感，效果可能更好。所以，内针学者可能要多备一些不同型号的毫针。
参考视频：
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王治皓