鼻出血是儿童常见的急症，常见原因有鼻腔干燥、变态反应、鼻腔异物、血液系统疾病、肾脏疾病以及偏食等。
空气越发干燥，最直观的感受就是鼻子干干的，很不舒服。对小孩子来说，干燥的空气也增加了他们流鼻血的几率。所以，家长们有必要提前了解一下如何预防孩子流鼻血，免得在孩子流鼻血的时候手忙脚乱、不知所措。
预防儿童流鼻血的三大要点
一、及时纠正孩子不良习惯，纠正孩子用手抠鼻子的习惯，经常抠鼻子会对鼻黏膜造成损伤，剧烈运动容易造成鼻外伤，鼻外伤容易导致鼻出血，尽量让孩子做些轻柔的运动，避免做激烈的运动，否则会造成意外伤害。
二、天气干燥时要多让孩子吃些蔬菜水果，并且要养成勤喝水的习惯，能有效避免鼻腔干燥，鼻腔粘膜干燥，容易出现血管破裂出血的问题。还有尽量增加水分的摄入量，注意室内湿度的调节，这都可以启到预防流鼻血的情况。
三、预防流鼻血要注意呼吸道疾病的预防，如果孩子有感冒发烧问题，尽量尽早采取治疗措施，避免鼻腔粘膜充血肿胀，否则极易造成毛细血管破裂，毛细血管破裂容易出现流鼻血的问题，所以家长要做好相关的护理工作。
儿童流鼻血如何正确处理
一、在孩子流鼻血时要保持头部前倾，注意不要让孩子仰头，仰头只会导致流出的血液顺利进入鼻孔，会影响到孩子正常呼吸。
二、捏住出血侧的鼻翼上方，采用压迫方法能起到止血的作用，要保持孩子正常张口自然呼吸，可以用冰块冷敷颈部和额头，能帮助鼻子血管收缩，从而能达到止血的作用，冷敷止血效果比较好，可以避免血液继续流出。
三、用干净的脱脂棉塞住鼻子，如果压迫止血不起作用，可以使用填充止血方法，将干净的脱脂棉堵住孩子的鼻腔，压住出血的血管，从而能起到止血的目的，如果孩子鼻出血量非常大，医院采取救治措施。
温馨提示
当孩子鼻子出血时，家长首先要保持镇静，并安抚孩子紧张害怕的情绪，让小孩平静、放松下来，配合家长的安排。用以上方法处理后，出血量仍比较多，出血不止，情况严重，医院，做进一步处理。
东莞市波利亚外国语学校学生健康中心
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