你知道吗？
夏天的感冒，和冬天的感冒是不一样的。
冬天孩子感冒了，大部分是因为温度太低，寒邪太重，所以出现的多数是风寒感冒，孩子会感到头疼，流的是清鼻涕，舌苔也以薄白为主。
这种单一的感冒类型，调理起来也很简单，专一的给孩子祛除寒气，很快就能痊愈。
可是夏天不一样，这时感冒可比冬天的难对付多了，可能是受寒、可能是暑热.....
要是不小心判断错误，用错了方法，受罪的可就是孩子！
今天，小康妈就带你了解，夏季感冒的那些事儿，让孩子安度盛夏~
为什么夏天更易感冒？
夏天容易感冒，主要有2个原因：
1阳气外散、体内虚寒
到了夏天，阳气开始从地下升发，天气会越发炎热、越来越闷。
人也不例外。
夏至节气以后，由于天气变热，人体内的阳气会逐渐升发到皮肤表面，向外耗散，体内开始变得虚寒。
体内阳气不足、一片虚寒，孩子的抵抗力自然会下降，也更易感冒。
除此之外，夏季多湿，会影响脾的运化。
脾喜燥恶湿，是气血生化之源。
脾受了湿邪所困，生产不给力，阳气不能及时补充，体内只会越来越寒。
因此，孩子饮食上要注意温阳、健脾、祛湿，夏天才会少感冒。
2天气炎热，更易受凉
夏天天气炎热，阳气最为旺盛。
一听到这一点，大部分家长可能会奇怪，夏天天气那么热，怎么会出现受寒的感冒呢？
实际上，正是因为天气太热了，很多冬天吃不了的寒凉食物，在夏天就成了“解暑神器”
冰镇饮料、甘甜的西瓜、各种口味的冰棒，再开着空调、睡着凉席，孩子大人都觉得这样过夏天才能叫“过瘾”。
但这也恰恰是导致孩子受寒的元凶！
因为天气炎热的时候，人体为了保持运转正常，会让体内处于一个相对“阴”的状态。
所以一到夏天，因为吃冰寒的食物出现上吐下泻的孩子多得数不过来，这是体内寒湿太重，又被外部寒邪伤到的结果。
天气越热，体内阴的部分就会相对越多，同时因为炎热贪凉的行为也增加，所以在夏天受寒感冒的人会更多。
因此，夏天带娃，空调的温度不宜过低，冷饮、冰淇淋不能多给。
下面给家人们准备了预防夏季感冒的小妙招，宝妈们可以长按保存。
夏季感冒怎么调理？
孩子感冒，很多家长的第一反应就是受寒着凉了。
其实夏季感冒不止风寒感冒一种。家人们要学会辨症调理，才能让孩子恢复健康哦~
今天，小康妈就带你了解4种夏季常见的感冒类型，让你秒变“家庭小医生”。
1暑热感冒
症状：发热、头昏头痛，咳*痰、鼻塞、鼻涕*、口干舌燥、四肢无力，食欲不振等。
调理重点：清热消暑。
暑热感冒是夏季常见的感冒。
夏天天气炎热，孩子剧烈运动、或者长期待在闷热的环境下，容易患上暑热感冒。
很多家人们不清楚暑热感冒和中暑的区别，其实二者很好区分，只要看孩子有没有典型的感冒反应就行。
下面1张图，教你正确区分~
中暑不会出现鼻塞、咳嗽、流鼻涕等症状，但会伴有大量出汗、面色赤红等表现，严重时会神志不清，甚至昏迷休克。
如果孩子中暑，需要立刻转移到阴凉处，可以喂服十滴水或者生脉饮祛除暑气、补气生津，严重时需要立即送医。
如果孩子是暑热感冒的话，则可以吃一些板蓝根、银翘解*丸等，不过一定要根据医生的指导用药。
家人们也可以搭配用下面这个食养方进行调理。
推荐食养方——川贝炖雪梨
2阴暑感冒
症状：发热、怕冷、无汗、鼻塞、流清涕、咽喉痛、干咳、头颈痛等。
调理重点：消暑祛湿、散寒发汗
最容易被忽略的是“中阴暑”。中暑不都是因为“热”，现在越来越多见的反而是因为“寒”。孩子中阴暑感冒，就是受寒导致。
寒从哪来呢？很大一部分原因是空调。如今生活条件好了，进到屋内就有空调，办公室有空调，商场有空调，学校有空调。夏天受寒的机会其实非常多。从很热的屋外突然进入很冷的室内，通常就是寒邪侵犯孩子的绝佳时机。
还有一部分原因是汗出当风。夏天孩子很容易玩得非常兴奋，汗流浃背。这时候如果马上就对着风扇吹，很容易汗出当风，非常容易中招着凉。
阴暑感冒调理起来就不能一味的清热消暑了，也要将孩子体内的寒气散出来。
推荐食养方——红糖姜茶
tip：红糖姜茶平时也可以喝，特别适合长期待在空调房里的人~
3暑湿感冒
症状：发热无汗、头痛身重、胸闷恶心、食欲不振、呕吐腹泻、舌红、舌苔白腻等。
调理重点：清热消暑、祛湿散寒。
夏季高温多雨，尤其是南方又热又湿，湿气与热邪相结合，容易患暑湿感冒。
暑为阳邪、主开泄升散；湿为阴邪、其性重浊粘滞。暑湿之邪相互勾结，侵袭身体，易引发疾病。
暑热和暑湿感冒，都有热邪，两者区分的关键看“湿”的多少。如果天气一直不下雨又酷热，感冒多为暑热，如果炎热又多雨，多为暑湿。
推荐食养方——马齿苋粥
4风寒感冒
症状：发热轻、无汗、头痛、四肢酸痛、怕冷、打喷嚏、鼻涕清、咽喉痒、咳白稀痰、舌苔白腻等
调理重点：散寒发汗
看到风寒感冒，很多家人可能会疑惑：夏天这么热，怎么可能会得风寒感冒呢？
小康妈告诉你，夏天患风寒感冒的孩子可不少！
由于天气炎热，大家都会贪凉，一旦贪凉过度，则容易寒邪入体，导致风寒感冒。
所以无论大人小孩，都要适度消暑，用温水代替冷饮，不要直吹风扇、空调，更要少吃冰棍、生食。
推荐食养方——葱姜陈皮水
tip：感冒严重还是得及时就医哦~
好啦~今天夏季感冒的分享到这里就结束啦！感冒是孩子最常见的疾病之一，家人们不要太过担心。正确调理、科学育儿，孩子就能健康度过夏天哦。转发给亲人朋友夏季感冒不再慌参加征文活动，免费送三伏贴！
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