小儿鼻出血是临床常见的急症，可由局部原因引起，如鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻黏膜损伤等，也可由全身性疾病引起，如白血病、凝血障碍性疾病等。如果出血量较大或长期出血会对患儿造成很大的危害，甚至威胁生命，因此，小儿鼻出血要及早进行治疗和预防。小儿鼻出血属于中医的“鼻衄”范畴，一般辨证属于热证和实证居多，所以预防孩子鼻出血，家长首先应帮助纠正小儿挖鼻的不良癖好，积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病，忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。对于平时易发生鼻出血的孩子，除了应及时采用普通的止血方法之外，还可采用食疗方辅助治疗，以促进疾病痊愈和巩固疗效。
鲫鱼石膏煲豆腐汤
材料
鲫鱼1条（约克），豆腐克，生石膏30克，生姜3片。
做法
1．鲫鱼宰洗干净，之后起油锅，放入生姜片和鲫鱼，煎至鱼身两面微*，然后溅入少许清水煮沸备用。
2．将煎好的鲫鱼、汤汁、豆腐和生石膏一起放入瓦煲，加入清水毫升左右（约5碗水），武火煮沸后改文火慢熬1小时。
3．调入适量食盐便可温服。
分量
适合2-3人食用。幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨鲠喉。
功效
清肺热，降胃火，止鼻血。
今日靓汤福利：健脾祛湿膏优惠上架
▼
长按识别下方