脑梗是严重的血管疾病，其主要病因是由于血管内“垃圾”（即血管脂质）不断沉积，在血管内形成斑块，粘附在血管壁上，时间长了导致血管内径越来越窄，血流阻碍越来越大，直至中断。人一旦患上脑梗，轻则半身不遂难以自理，重则直接殒命。
脑血管堵塞血流受阻，6大症状很明显，看看你有没有
1、步态异常：步履蹒跚，腿脚无力，走路摇摆不定像喝醉，甚至出现偏瘫；
2、频频打哈欠：不分时段的出现哈欠连连的现象，是脑血管堵塞导致缺血性脑血栓的症状；一般在脑梗发病前5～10天出现。
3、血压异常：血压突然持续升高或降低，都是脑梗的前兆。高的时候可达/mmHg以上，低的时候也可能降至80/50mmHg以下。
4、剧烈头痛：非感冒及其他疾病引发的剧烈头痛，一般都与脑血管问题脱不了关系，要高度警惕。如果还伴有抽搐发作、昏迷、嗜睡等，更要意识到这可能是脑梗发作的前兆。
5、突发眩晕：眩晕是很常见的一种现象，但是如果1～2天反复出现多次眩晕（排除其他特殊病因），是脑血管堵塞的典型症状。得不到改善的话，短时间内发生脑出血或脑梗的危险性会增加很多倍。
6、鼻出血：短时间内多次大量鼻出血，甚至还伴有眼底出血、血尿的状况，是极为危险的信号，可能在半年之内就会发生脑梗。
当出现以上脑梗前兆症状，应该立即提高警惕，及早检查。而日常生活中，也要从饮食和生活习惯等多个方面，注重血管的养护工作。
菜市场2种蔬菜，被称为“大自然的阿司匹林”，每天吃点，血管干净，远离脑梗
在医学界，阿司匹林最常见用途是用于解热镇痛，也常被用在抗血小板凝聚(即防止血栓形成)。然而同时有研究表明，长期服用阿司匹林会引起肝损伤，引发胃肠出血或脑出血。因此要想达到日常疏通血管预防脑梗效果的话，食疗无疑是更安全可靠的。而菜市场中的2种蔬菜，就是“大自然的阿司匹林”。它们就是巴西菇（即姬松茸）和芦笋。
为什么说巴西菇和芦笋是“大自然的阿司匹林”呢？这是因为，巴西菇中富含清理血管脂质的核酸和亚油酸、维生素、氨基酸等物质，可抑制血液中的脂质氧化和粘附；芦笋含有丰富的*酮类化合物、矿物质和蛋白质，可降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，促进血脂代谢，降低血液粘稠度，保护血管畅通，从而预防脑梗的发生。
至于巴西菇和芦笋怎么吃，日常没有血管疾病仅仅是想要保健的话，可以炒菜或煲汤的时候放一些；如是已经存在血液粘稠、血脂偏高等情况的话，建议选择市面上提纯萃取过的巴西菇·芦笋液，通血管调理血液循环，效果会更好一些。
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