刚刚进入“冬天”，环境的变化对人体的影响非常大；当感到阵阵寒冷的时候，人们常常会感到鼻子、嗓子发干、咳嗽，特别的难受。
这虽然只是小问题，但我们也应引起重视，健康入冬。
鼻子干燥是怎么了？
初冬时节，风大、空气湿度小，气温会逐渐的降低；当鼻黏膜直接接触冷空气，其黏液分泌就会减少，影响到鼻腔黏膜的正常修复。
“鼻粘膜”又被称为鼻子的“屏风”，对吸入空气起着滤过清洁的作用，阻拦灰尘、细菌随呼吸进入体内。
鼻粘膜的分泌减少，“屏风”阻挡作用也容易变差，这样就增加了呼吸道感染的几率。
多喝水都是有好处的
秋冬时节的干燥天气，容易导致鼻黏膜干燥；多喝水热水不仅可以补充水分，增强体内血液循环，还可以提高鼻子的耐寒能力。
“梨膏汤”也是很滋润的哦，用与温水调兑即可饮用；含有的丰富“原儿茶酸成分”，老少皆宜，多喝有益。
不仅可以湿润鼻腔黏膜，还能增强呼吸系统免疫力，减轻干燥环境常出现的鼻子干燥情况，帮助我们做好呼吸系统的日常养护。
环境是引起嗓子干、咽喉痛的主要原因
初冬时节，随着天气变冷，不仅容易让人皮肤干燥，还容易发生感冒、嗓子干、喉咙痛等症状，很是难受。
嗓子发干多喝水是对的，但不能完全缓解症状；特别对于经常咽干、痛的人来讲，润肺祛燥是非常有必要的。
润肺祛燥，健康入冬
这么冷的天儿，咽干咽痛、咳嗽是真的难受；所以我们平时要多注意防范，及时正确的加减衣服，预防感冒。
同时，日常生活中经常食用，也能缓解诸多嗓子不适的问题；其由%莱阳慈梨辅以多种中药材熬炼而成，直接食用或调兑饮用均可。
生津祛燥、润肺止咳、老少皆宜；甜润清凉滋润，对口鼻干燥、音哑、痰稠等呼吸系统不适有良效，助我们健康入冬。
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