最近很多宝妈反馈孩子感冒、发烧、喉咙痛、干咳等等，一看孩子的舌象多数都是津液不足，舌红少苔/无苔，舌面干干的，表现出一些阴虚症状，针对这样的孩子有一个很好用的穴位-天河水。
天河水是人体经络上的厥阴经，既能滋阴清热，又能解表发汗，对于清热的穴位拿捏不准该推多少次数时，建议推天河水不会伤到阳气，在实践中也是我经常用的一个穴位。
天河水
定位：河水位于前臂正中，腕横纹与肘横纹的中点连线。
推拿手法：
由腕横纹向肘横纹推为清天河水；
由肘横纹向腕横纹推为取天河水。
功效：
清天河水，解表去热、泻火除烦；
取天河水，滋阴清热。
主治：
清天河水主治外感发热、弄舌、惊风；
取天河水主治虚热，潮热、烦躁不安。
温馨提醒：现在很多孩子都有脾胃不和，脾气暴躁的情况，中医常常说孩子是“肝常有余，脾常不足”，“若要小儿安，三分饥与寒”，可以细细品味这两句话，大家现在的生活都是晚上回家大吃大喝，觉得这两句话是否有意思...
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