小儿鼻出血是个常见的现象。在夏天气候炎热和冬天室内干燥的季节，小儿鼻出血的现象随之增多，当孩子鼻子出血时，家长往往非常紧张，不知应该怎么做,变得手足无措。下面我们一起来学习小儿鼻出血的常见原因、方法以及如何预防小儿鼻出血。
小儿鼻出血的常见原因
1、外伤：儿童天性好动，跌倒撞伤鼻子会引起鼻部出血。
2、鼻腔异物：有些儿童会把玩物、纸团、果皮、瓜子等塞入鼻腔,继发感染引起鼻腔炎症，导致鼻粘膜糜烂出血。
3、不良的饮食习惯：在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，会引起维生素缺乏，而导致鼻出血。
4、不良的行为习惯：有的小儿有用手抠鼻的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。
5、气候条件：如空气干燥、寒冷、炎热、气压低、室温过高等都可以引起鼻出血。
6、某些疾病：白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等疾病，也可以引起鼻出血。
小孩鼻出血时，大人应该怎么做?
1、大人先要保持冷静，不慌乱，才能安抚被出血惊吓的小孩。
2、小孩的头部保持正常直立或稍向前倾的姿势，注意不要后仰或平躺。
3、大人用手指压迫小孩的鼻翼5分钟（注意只压迫出血的一侧，另一个鼻孔可以正常呼吸）。
4、可在孩子的鼻根敷湿毛巾或冰袋，有利于血管收缩，减少出血。如果孩子不肯接受敷鼻根,可以尝试敷额头,也有利于减少出血。
5、如果压迫超过了十分钟，仍未停止出血，有可能存在严重出血，医院就诊，由医务人员做进一步处理。
如何预防小儿鼻出血
1.预防外伤。教育小孩在玩耍的过程中要注意安全，预防因碰撞或跌倒引起的鼻出血。
2.首先要纠正孩子抠鼻子、挖鼻孔的不良习惯，学会擤出鼻子中的脏东西。
3.纠正孩子不良的饮食习惯，多吃蔬菜水果，多喝水，不偏食、不挑食。
4.注意室内通风，冬天也要常开窗换气，保持室内湿度，使室内空气新鲜，气温适当。
5.滋润鼻腔：当小孩鼻腔干燥时，可用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
6.预防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防呼吸道疾病有利于预防鼻出血。
7.患有过敏性鼻炎、鼻窦炎的孩子，到专科坚持做对症治疗，能够有效改善过敏性疾病引起的鼻出血。
供稿：儿童保健科
图文编辑：信息股
审编：健康教育科
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