最近气温变化大,时而晴空万里,时而乌云满天。很多小朋友因为忽冷忽热的天气而感冒,让很多父母措手不及。
那该如何应对和防治春季感冒呢?
常见的春季感冒类型:
1.风寒感冒
风寒感冒也是“凉性感冒”,一般是由吹风、淋雨受凉所引起的感冒。其症状包括鼻塞,打喷嚏,流清鼻涕,怕冷,轻微发烧,头痛,无汗等。
2.风热感冒
风热感冒是因为季节变化引起,由于春季气候转温,风的变化多样,容易患上风热感冒。症状包括舌尖、口唇红,发热,出汗,怕风,流黄鼻涕,咳嗽,痰黏或黄,怕热口渴,咽喉红肿疼痛等。
3.流行性感冒
由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过由患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播,也可通过直接接触患者的分泌物而传播。潜伏期一般为1-4日,患者可在发病前1日至发病后5-7日内感染他人。一般包括发热、咳嗽、咽痛、流涕、头痛、肌肉酸痛、全身乏力等。
春季如何预防孩子感冒?
1)保证睡眠防感冒
让孩子养成良好的作息习惯,保证充足睡眠,能够增强孩子身体的抵抗能力,提高自身免疫力,有效预防感冒及多种疾病发生。
2)饮食健康防感冒
合理饮食,增加各种微量元素(维生素和矿物质)的摄入量,能增强孩子机体的免疫力,降低宝宝感冒的风险。
3)适当运动防感冒
多鼓励孩子参加户外运动,能提高孩子身体的抵抗力,预防感冒发烧。适当晒太阳,还可以起到杀菌的作用,能够增强孩子机体的免疫力,有效对抗感冒病毒。
预防孩子感冒,增强孩子的免疫力至关重要。为了增强孩子免疫,让孩子少于疾病的困扰,宝妈们可以搭配枸杞桑葚益智仁泰子茶和泰子龙草本浴给孩子使用,萃取天然草本精华,绿色安全,无副作用,可以有效地增强孩子的免疫力,让孩子更健康!