阳了要减缓症状，你操作的都错啦！不要再盲目的相信啦！
之前流传的关于新冠的谣言太多了，科学防疫科学应对，阳了也得用科学的方法去医治，不信谣不传谣，不要盲目相信网上说的，相信官方！用正确的方法应对疫情方能有效抗疫！
现在大部分人的感受就是咽痛、发热、鼻塞、咳嗽等，会造成一定的不适感。除了吃药还有还有哪些方法可以对症缓解？
之前网上流传按规范操作才是正确防疫的正确打开方式！据说感染新冠需要喝大量的水，还要饮用电解质水，没有症状提前吃药预防，大量服用维生素C等等都不对！
对于健康人群来说，24小时内喝水量达到3、4升以上，可能造成水中毒。
维生素C不可过量服用，过量补充维C，可能会带来尿路结石、尿酸升高、痛风等方面的风险。
对于普通人来说，从食物中获得的电解质以及日常饮水等就完全能满足每日身体需求，不需要购买电解质水来喝。
那么只有按规范操作才是最正确防疫打开方式！
如果咽痛，需要高渗盐水漱口、吃润喉糖，适当多饮水，也可局部冷敷喉咙会减少肿痛。
如果发烧，需要温水擦浴，可以冰袋降温法，少量多次饮用温开水。
如果咳嗽，垫高头部，吃冰糖炖雪梨（注意方法：干咳时，可以将一只生梨挖空，中间放点冰糖，外面放点水一起炖熟，）
多喝温水。
如果鼻塞：盐水洗鼻，使用加湿器可以缓解鼻子不适，或者在脸上敷一块热毛巾按压鼻子。
以上方法就是正确的科学防疫方法，阳了不要慌，还是希望大家都不要用到的好！