承灵穴是人体足少阳胆经上的常用穴位之一，这个穴位的相关记载，最早出自于《针灸甲乙经》，是足少阳与阳维脉之交会穴。承灵穴：承，承受也；灵，神灵也，在这里是指天部之气。承灵穴的意思是天部的寒湿水气，在本穴处汇入胆经之内。这个穴位是中医调理鼻炎、鼻衄、鼻塞、鼻出血、多涕等鼻部病症的重要穴位之一。
经常刺激承灵穴，可以通利官窍、散风清热，多用于调理各种鼻炎、鼻衄、鼻塞、鼻出血等鼻部病症，有的时候我们会感觉鼻子里鼻涕特别多，按摩承灵穴就可以缓解这种情况。此外对于头痛、目痛、眩晕等都有不错的调理和缓解作用。按摩时，可用双手中指同时揉按两侧的穴位，以刺痛感为度，每天早晚各一次