（记者张伟）冬季是呼吸道疾病高发季节，孩子的抵抗力相对较弱，再加上冬天细菌病毒滋生，极容易导致流感。为了宝贝的健康，保证幼儿园保健工作有序进行，惠济区实验幼儿园英才园区温馨提示大家：提高预防传染病意识，培养宝贝良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子能健康愉快的成长！
一、
流感是什么
流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。目前，已发现的流感病毒有甲、乙、丙、丁型四型。临床以甲型与乙型流感病毒较为常见。其中甲型最容易发生变异，传染性强，可引起流感大爆发，为人类流感的主要病原，患者症状明显，病情严重。乙型流感病毒变异较少，患者病情相对较轻。
二、
流感的传播途径
流感主要通过飞沫经呼吸道传播，可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。要想知道孩子是否得了流感，可以从常见症状进行辨别。
流感的常见症状有：发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、头痛、肌肉酸痛、乏力等。
三、
普通感冒与流感的区别
流感与普通感冒主要有以下区别：其中，最为重要的鉴别特征，就是流感的全身症状都非常重，而且来势汹汹。因此，在日常生活中，做好预防才是防治流感的重中之重。
（一）普通感冒的症状：
声音嘶哑、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等呼吸道症状，随着病情的发展，这些症状会慢慢加重。
（二）流感的症状：
发病突然，会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍。
四、
如何预防流感
（一）接种流感疫苗
全球大量的研究和接种实践表明，接种流感疫苗可以显著降低受种者罹患流感及流感相关并发症的风险，同时还可以降低患流感后传染给他人的风险。
（二）勤洗手
注意个人卫生习惯，饭前便后，触摸眼睛、鼻或口腔后要洗手，尤其是带孩子外出去一些公共场合后，回家要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
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（三）保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
（四）增强体质和免疫力
均衡饮食、作息规律，避免过度疲劳。
（五）保持环境清洁和通风
每天开窗数次，增强空气流通性，保持室内空气新鲜。
（六）加强运动
居家护理中，适当运动是必要的。天气较好的时候，可以带孩子到公园等空气比较好的地方散散步、晒晒太阳。
（七）及时就医
一旦出现畏寒、高热、头痛、肌肉和关节酸痛并伴有咽喉痛、干咳，鼻塞、流涕等疑似流感的症状，应居家休息及早就医。
五、
如何照顾流感患儿
如果家里的宝贝中招了，得了流感等传染病，家长朋友们要如何护理已感染流感的患儿？
（一）遵照医嘱按时服药。让孩子充分休息，多喝水，饮食应当清淡易于消化、富有营养。
（二）密切观察病情变化。如果出现持续高热(体温超过38.5度且孩子精神状态不好)、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医。
（三）医院就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护工作，避免交叉感染，遵医嘱在家休息。
（四）处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应当使用洗手液洗手或使用消毒剂消毒双手。
（五）尽可能固定1名家庭成员照顾患儿，并注意加强个人防护；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。
流感来临前要做到早准备，早预防，应对及时，有备无患。宝贝有发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，请家长及时带幼儿就医，惠济区实验幼儿园英才园区也将持续坚持做好各项传染病预防和消毒工作，家园共防，希望所有宝贝们健康快乐，远离流感!
文字
冯甜田
图片
郭琪
编辑
郭琪
审核
王小燕