新冠感染后康复过程中出现咳嗽怎么办?新冠感染可引起咽喉疼痛、刺激性咳嗽、咽喉部积痰,你可能还会觉得喉咙及上呼吸道对周围环境比患病前更加的敏感,小编今天看到某位权威专家的发言觉得挺实用的,下面教你面对方法。
咽喉问题缓解方法如下:
首先补充足够水分,全天少量多次进水。
吸入蒸汽可以缓解干燥滋润声带。
胃反流(反胃或烧心)应该避免在深夜进食或少吃不易消化的食物。
停止吸烟,说话有困难或不舒服可以写字发短信打手势等沟通,不要强撑嗓子说话。
接下来是专家提供的几条缓解顽固性咳嗽的建议:
屏住呼吸一小会儿再次开始呼吸用鼻子轻柔地吸气和呼气。
夜间因胃反流而咳嗽可尝试侧卧,用枕头支持自己。
以上就是小编想要分享给大家的解决方法了,当然阳了的观众老爷们也不要担心,会好起来的~!!