小孩咳嗽是一种比较常见的呼吸道症状，如果是偶尔咳两声是没有关系的，如果频繁咳，就要重视了。咳嗽一般都是由感冒引起的，如果宝宝感冒了咳嗽，家长就要注意区分是风热感冒还是风寒感冒。
风寒和风热的区别，主要从观察宝宝的痰、鼻涕的色、质以及舌脉。风寒咳嗽主要表现为咳嗽、痰稀、色白、咽痒，常伴有鼻塞、流清涕、喷嚏、怕冷、无汗、舌苔白；而风热咳嗽主要表现为咳嗽、痰稠或*稠、口干、咽痛、鼻流*涕、发热、汗出、怕风、舌苔薄*。’总之一般通过观察宝宝的痰和鼻涕的质地，如稀白泡沫痰、流清涕为风寒咳嗽；如果痰稠色*、鼻流浊涕，基本就能判定为风热咳嗽。
今天我们主要说
天河水、肺经、内八卦、掌小横纹
1、天河水
前臂正中，腕横纹向肘横纹成一直线
用食指、中指从腕横纹推向肘横纹（从小往上）
清热解表，泻火除烦
2、肺经
无名指末节螺纹面
用食指、中指从无名指掌面末节指纹向指尖方向推
宣肺清热、疏风解表，止咳化痰
3、内八卦
手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径所作圆周顺时针方向运
宽胸理气、化痰，消食
4、掌小横纹
掌面小指根下，尺侧掌纹头
用中指活拇指按揉
化痰止咳
梨+冰糖：把梨（最好雪梨）靠柄部横着切开，挖去中间的核，放3-4颗冰糖，再把梨拼好，放在锅里蒸30分钟即可食用。