读创/深圳商报记者周良成
3月27日，福田区疫情防控指挥部发布号通告。针对封管控*策、工作防疫、个人防疫、家庭防疫等市民关心的问题，记者专访了福田流调中心流调大队长周志峰，听听专家怎么说。
记者：从3月28号开始，滨河路以南很多的居民恢复正常生活生产秩序，对于这些市民您有哪些建议？如何才能降低感染病*的风险？
周志峰：我觉得个人避免感染可以从几个方面来注意，一是对自己和家人进行症状监测，一旦出现发热、干咳、乏力、流涕、咽痛、腹泻等新冠肺炎十大症状，要优先向社区报备，然后按要求、按规定前往医疗机构发热门诊排查和就诊。二是出门要正确佩戴好口罩，尽量选择人员比较少的时段“错峰出行”，避免人员聚集拥挤。同时在触摸一些大家共同触摸的物品后，要及时做好“手卫生”，勤洗手或用消*液来进行手部的消*。
记者：我们在家里如何做好个人及家庭的防疫？
周志峰：每次从外面回到家后，一定要做一个彻底的手部消*，可以把衣物进行更换，如果带了外面的快递回来，可以对它的外包装进行一个彻底的消*后再使用。在家的时候尽量把窗户打开，保持良好通风。特别是家里有小孩的，家长一定要在这个时期对他们进行健康教育，让他们勤洗手，不能直接用手拿食物，不能用手揉眼睛、抠鼻子等，养成良好的个人卫生习惯。
记者：28号开始，很多市民都可以去上班工作了，那么从家里到单位的路上如何降低感染风险？
周志峰：从家里到单位的路上首先是戴好口罩，包括开私家车上下车时。如果是乘坐公共交通工具，比如坐公交车、坐地铁，更要戴好口罩，注意和周围的人保持至少一米的距离，如果是在乘车过程中出现了接触的话，及时进行手部的消*。
记者：上班乘坐哪一种交通工具是最佳的？
周志峰：乘坐交通工具的话，可能每个人的情况不一样，如果必须乘坐地铁，建议大家尽量可能提前出行，避免在人流量最高峰的时候去挤公交地铁。如果有条件能够开私家车或者坐出租车，会比大家拥挤在一起好一些。如果通勤距离比较短，可以骑自行车或者是步行上下班，但是也要戴口罩，戴口罩是最重要的。
记者：在单位公司工作需要注意些什么？
周志峰：一是可以