清肠排*，不同水果功效也不同
有些水果可以纤体瘦身，有些水果也可以帮你清肠排*，然而不同的水果排不同的*。想知道有哪些排*水果?快看看：
清肠排*，不同水果功效也不同
草莓
不可忽略的排*水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。
樱桃
很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除*素和不洁的体液，因而对肾脏排*具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。
葡萄
现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排*的效果。它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。惟一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量。
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