咽痛鼻出血

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TUhjnbcbe - 2023/7/18 20:32:00

当人们出现拉肚子的现象时,第一反应会认为是肠胃不舒服。但实际上,拉肚子还有另外一种可能,就是胃肠型流感。特别是在流感肆虐的季节,出现的可能性会很大。因为有些患者感染流感病*后,发烧迹象并不明显,而是出现腹痛腹泻、食欲不振等症状。这是一种流感的特殊类型,也是由流感病*引起,称为胃肠型流感。因为胃肠型流感表现与肠胃炎相似,会被误认为是肠胃炎。

胃肠型流感多发生于消化道功能较弱的老人和孩子,与肠胃炎不易区分,但也存在不同之处。

肠胃炎的患者大多存在不良的饮食习惯,伴有呼吸道症状,大便异常;而胃肠型流感主要表现为腹痛腹泻、恶心呕吐。当肠道的抵抗力下降时,病*就会入侵到肠道,引起消化道黏膜反应,进而出现胃肠型流感。肠胃炎患者用调节肠道菌群和止泻药物后,症状就可以缓解;而胃肠型流感患者使用上述药物并不能彻底治愈。

而胃肠型流感只是流感里的一个分支。根据症状的不同,还可分为单纯型流感、肺炎型流感、中*型流感。

单纯型流感

是最常出现的一种流感,通常发病比较快,体温也会随之上升,最高可以达到四十摄氏度。同时还伴有其它流感典型症状,包括头晕乏力、肌肉酸痛、怕冷等等,此外还会出现鼻塞、流涕、咽痛等呼吸道症状。这类患者精神较差,体力恢复较慢。

肺炎型流感

是一种比较少见的流感,常发生在抵抗力低下的人群,比如老年人及儿童,以及患有心肺疾病的人群。这种流感在发病时与单纯型流感相似,但在发病24小时内,会出现高烧不退、剧烈咳嗽甚至是咯血等。同时肺炎型流感的病程较长,如果治疗不及时,还会导致呼吸衰竭、甚至死亡。

中*型流感

是以损害中枢神经系统以及心血管系统为主的一种流感,对身体损伤很大。同时还会出现神经性的刺激症状,伴有明显脑炎或脑膜炎症状,如高热不退,神志昏迷等状况。

如何预防流感呢?

坚持运动

适当运动能够促进身体血液循环,提高体内新陈代谢,以此提升机体的免疫系统。坚持户外有氧运动,还可以改善心肺功能,增强体质,对抗病能力有明显的效果。

保持良好卫生和室内清洁

咳嗽、打喷嚏时要用手指掩住口鼻;少去或不去人多的地方,要戴上口罩,尽量减少吸入病*和细菌,以切断传播途径,减少感染机会。秋冬季节气温变化大,要注意增减衣物。屋内要通风换气,保持空气流通,并保持干净整洁。还要注意使用空调的时间不宜过长,要减少病*传播的机会。

保持积极心态

免疫系统会受到思想和感觉的暗示,所以要保持积极向上的心态。如果情绪消极低落,那么身体对病*的抵抗力会变弱。并且开心的情绪可以使免疫细胞变得活跃,还能促进循环和消化,降低血压,缓解紧张。而负面情绪会促使脑细胞分泌化学物质,影响人体内分泌,进而损伤免疫系统。

调节饮食

宜吃清淡,忌高油盐的食物。养成规律的三餐时间,不要暴饮暴食。注重饮食均衡、合理膳食,不挑食不偏食,有助健全免疫系统。补充必要的维生素、蛋白质、膳食纤维的摄入,足够的营养物质可以提高机体抵抗力,同时还可以搭配增强免疫力的营养品一起服用。

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