最近，越来越多人都被“阳性了”。
一旦阳了之后，多数患者都会表现咽痛、发热、鼻塞、咳嗽等，会造成一定的不适感。
尤其是咳嗽，不少人都表示自己一咳一整晚，严重影响睡眠与休息。
由于奥密克戎病*株会破坏呼吸道黏膜，就会引起咽喉疼痛、刺激性咳嗽和咽喉部积痰的感觉。
多数情况下，新冠病*感染一般以干咳最为常见，少数患者会表现为咳白色粘液痰，或者有痰不易咳出，一般不会出现咳*色脓痰，除非合并存在细菌感染。
一旦咳个不停，患者该怎么办？
一、及时用药治疗
由于季节的温差变化大，气候特别干燥，很容易诱发感冒等疾病出现。若只是轻微咳嗽，没有影响到正常生活与睡眠，一般无需特殊治疗，日常多喝水、吃一些让嗓子舒服的食物即可。
但若咳嗽比较厉害，严重影响到生活与睡眠，就得需要采取药物治疗，临床上用于止咳的用药一般有2种类型，一种为干咳无痰，另一种是咳嗽有痰，二者用药不可混淆，需要根据自身咳痰情况来针对性选择用药。
比如痰液稀薄或呈灰白色黏液状，可以选择的复方甘草片、氯化铵片，也可以选用中药合剂如复方甘草合剂、急支糖浆、鲜竹沥、蜜炼川贝枇杷膏、蛇胆川贝液等。
比如痰液黏稠，不易咯出，可以选择乙酰半胱氨酸、氨溴索、溴已新、桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等。
二、注意饮食调理
感冒后不要吃辛辣刺激类的食物，比如火锅、烧烤、海鲜等，还有就是远离葱、姜、蒜等。这些带有刺激性的食物会加重病情，还会影响药物的疗效，就会导致病程加长，对身体恢复非常不利。
感冒后饮食上需要注意什么？
1、饮食清淡
感冒后最忌讳的就是吃刺激性食物，所以一定要多饮水、吃清淡食物，比如白米粥、红豆汤、萝卜丝汤等。
这些食物虽然吃起来清汤寡味，但却可以避免加重病情，还可以为身体补充足够的营养物质，对于提升身体的抗病能力也有很大帮助。
2、多喝开水
将水煮沸放凉后饮用，每天至少要喝毫升的水，能促进排尿，并将体内的病菌排出体外，对于尽快恢复身体健康大有裨益。
当然，也可以喝冰糖雪梨、冰糖橘子汁等，都能够起到润肺、止咳的作用。
比如冰糖雪梨
梨子的味道十分甘甜，从中医角度来讲，还是一味治疗感冒、咳嗽的中药材。
可以将雪梨洗干净后切成小块，锅中加水放入冰糖和梨块一起小火慢炖，等到开锅之后就可以喝梨汁了，不仅甘甜爽口还能抑制咳嗽和发烧。
比如咀嚼橄榄
很多人对橄榄都比较陌生，在中医的眼里，它是一种能生津止渴、缓解嗓子疼痛的良药。
感冒后可以在口中含一个橄榄，然后慢慢咀嚼并将橄榄汁咽进肚子里，这个过程可以起到润喉、清热、止痛的效果。
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