截至目前,新冠病*已经出现了将近三年的时间,它属于一种全球流行性病*,一旦感染此病*,会对人体健康造成很大的伤害。
现在我们已经进入了常态化的抗疫当中,而且新冠疫情也成了全球的焦点,而人们对于这个病*也充满了恐惧。
有关专家表示,这种病*在短时间内并不会消失,所以现在我们每周都要进行核酸检查,就是为了控制疫情,避免感染。
——了解新冠病*
新型冠状病*肺炎是由一种冠状病*引发的肺部炎症,是一种传染性疾病,一般多发于容易感冒的人群、老年人以及有基础疾病者感染后病情比较严重,儿童以及婴幼儿也会发病。
新型冠状病*肺炎,简称“新冠肺炎”,世界卫生组织命名为“冠状病*病”,因年病*性肺炎病例而被发现,年2月11日,世界卫生组织总干事谭德塞在瑞士日内瓦宣布,将新型冠状病*感染的肺炎命名为“COVID-19”。
该病目前已确认人传人,感染源为已经感染的患者,通过打喷嚏、咳嗽、说话的飞沫、呼出的气体,近距离接触的人会直接吸入呼吸道内导致感染,一般情况下在感染新冠病*后不会立即出现症状。
会有一定的潜伏期,一般在1~14天甚至更长时间,患者会出现发热、干咳、乏力、等症状,也有一部分患者会出现流鼻涕、咽痛、鼻塞、味觉和嗅觉减退以及肌肉疼痛的症状。
此次“新冠大流行”会有怎样的结局?来听听专家的分析
至于新冠肺炎何时结束的问题,钟南山院士解释:如果全球疫情持续,我们会在动态清除的状态下逐渐对外开放。
新冠在生活中已经持续了三年的时间,在这三年的时间内,全国各地的医疗机构和领导已经提高了全民防疫的知识和信念,已经做好了公共区域的全面消*。
我国中科院院士兰建平教授携带其团队,通过全球前端的预测系统得出结论,新冠病*是不会在短时间内突然消失的。
这种传染性极强的病*一旦出现,就很难被控制,甚至消失,也有可能会变成慢性疾病,长期存在,像流感一样随时可能会发病。
另外,如果新冠疫情一直不结束,有可能会将新冠纳入地方性流行病,目前,我国虽然将新冠纳入乙类流行病,但是采取的甲类的管理措施,不过将新冠纳入地方性流行病之后,会重新调整管理措施。
新冠病*有四大难防防之处
传染性强
新冠肺炎传染性是比较强的,新型冠状病*属于一种比较严重的传染性疾病,主要是通过亲密接触或者是飞沫进行传播。
感染新冠病*之后,有些人会出现症状,而有些人不会出现症状,也就是无症状感染者,而无症状感染者也具有传染性,所以,导致了新冠病*较强的传播性。
潜伏期比较长
冠病*的潜伏期一般为三至七天,最长一般也不超过14天,但是最近有报道出来个别病例潜伏期长达24天,但这仅仅只是个例,不能以此作为最长潜伏期的依据。所以对于有流行病学史的人还是予以两周的隔离观察时
此外,新冠肺炎的一些变异株如德尔塔的潜伏期比普通新冠肺炎短,大多为1-3天,与患者自身的体质和环境有关。
口罩不能完全防护
对于棉纱口罩、海绵口罩、活性炭口罩,此些普通的口罩是不能有效地预防新型冠状病*感染,因为此类口罩防护效率较差,不能有效阻挡新型冠状病*以及含有病*的飞沫进入呼吸道。
病*变异太快
新冠肺炎已经发展成为全球感染,由于人口、种族和环境的原因,必然会导致病*变异。
病*在复制过程中,出了错也不纠正,只是加快复制,在数量上取胜,因此基因突变率较高,最终产生各种变种,并且具备强大的适应新宿主环境的能力,在不同的宿主间转移,因此很难跟踪、监测及研究。
面对病*,人体形成免疫是关键
人的免疫力是人体对外的重要防线,如果一个人的免疫力降低就会经常患病,人体免疫力来自免疫系统。
而免疫系统是由免疫器官、免疫细胞及免疫因子组成,身体的免疫力越来越低下,身体处于亚健康的状态,甚至更容易患上各种疾病。
高质量睡眠是天然的免疫屏障
长期睡眠不足会增加患上心脑血管疾病、糖尿病、抑郁症的风险,还会损害人体免疫系统。所以重视睡眠健康是拥有良好的免疫功能的第一步。
健康饮食吃出免疫力
要健康饮食,营养要均衡,食物要多样化,多吃富含矿物质、维生素的新鲜蔬菜和水果,吃富含蛋白质的各种肉类、海产品、牛奶等,上述物质可以影响各类免疫细胞的数量和活力。
此外,植物性食物中含有的泛菌糖脂质能使吞噬细胞活性化,激发人体的先天性免疫,有利于人体的免疫功能。
坚持锻炼提高免疫
最建议做的是有氧运动,每天坚持户外有氧运动是最好的,因为可呼吸新鲜空气,垂直日晒时通过太阳中的紫外线还能够有利于微量元素的吸收,能够更好的提高机体的免疫力。
为什么有些人接种了新冠疫苗仍会被感染呢?
我们需要明确疫苗做不到百分百防护,无论是新冠疫苗还是其他的疫苗种类。
随着全球数十亿人已接种新冠疫苗,有报告显示,接种后再感染的案例已经越来越常见了。专家称,这一现象不令人惊讶,也不意味着疫苗的保护作用失效了。
疫苗注射后会生成抗体,但抗体的多少也要看个人体质,有些人能立刻发挥功效抵抗病*,虽然免疫力本身很弱加上存在基础病或是慢性病,即便注射了新冠疫苗,有可能导致病*繁殖
此外,就目前预防新冠病*的疫苗来看有的疫苗接种一针就可以产生抗体,有的疫苗需要接种三针,如果选择的是需要接种三针的疫苗,有相