假如你新冠阳了不要惊慌，亲身经历的医务人员告诉你怎么办。
我和我的室友们都阳了首先声明，本文只针对于没有基础病的中青年。好，下面让我们直奔主题。
1、发热
发热期间，必有一次高热寒战，此次高热8.5起步，9℃打不住，这时候任何退热药物效果都是类似的，不会一下子降下来，我们只需要吃布洛芬或者双氯芬酸钠或者对乙酰氨基酚片其中一种就可以，体温会降得慢些，但是会慢慢降下来。
浑身酸痛、咽痛、腰痛、、头晕、头痛、恶心、乏力，水杯都拿不住的虚弱。这是一个必经过程，扛过这一次，长征就胜利了一半。
那么这期间我们需要做什么呢？
第一:补水，退热会出大量的汗，机体代谢排出*素也需要水，所以我们需要大量补水。电解质水、红糖葱白姜茶是首选，电解质水可以补充出汗流失的电解质，减少你的虚弱。红糖葱白姜茶可以驱寒、补充能量，当你高热寒战的时候没有比红糖葱白姜茶更有用的东西了。如果都没有，咱们就喝热水吧，可以向热开水里放适当的盐，避免大量饮水造成水中*。
第二:退热，前文已说，高热期间常用的退热药物作用较慢，效果较差，但是发热程度比较高，没有办法立刻降下来，但是一定不能违反退烧药的剂量和方法，只要我们按照剂量和方法，发热会慢慢退下来的。推荐我们吃过的:对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、布洛芬其中一种即可。
2、咽痛
咽痛会随着高热出现（持续2-4天左右，根据个人情况相关），咽喉壁疼痛充血，像撕裂了一样，咳嗽一声嗓子就像被刀剌了一样。
这时我们怎么做呢？
第一:网上的中医穴位可以使用，减轻咽痛症状。
第二:氯己定漱口水，可以预防口腔感染，同时也可以减轻疼痛
第三:VC银翘片、牛*解*片、*连上清片，选择其中一样即可。
第四:冰浓盐水漱口，收缩水肿血管，减轻疼痛。
、乏力
注意，此处乏力是指你高热结束后一天左右，浑身乏力，没有胃口时，这表明你退烧时大量出汗，进食不足，水电解质平衡紊乱，能量不足，同时适当补充维生素。
这时候我们该怎么办呢？
第一:根据你的喜好吃一些你喜欢的咸食，无论是汤还是粥，还是咸鸭蛋，只要是你能吃下去，咱就吃，博主比较喜欢吃兰州拉面，它的汤比较咸，刚好适合我。各位就根据喜好选择咸饭即可。
第二:补充维生素，可以适当补充维生素C，就找那种四五块钱片的维生素C就可以，另外，蜜雪冰城的柠檬茶4块钱一杯的那种，效果也出奇的好，还能补充能量，我比较喜欢，这算不幸之中的小惊喜了。
经过发热，咽痛、乏力后大约四天就结束了。你已经成功了一大半，基本症状得以减轻，接下来可能会出现细菌感染，博主是一个鼻炎患者，每次无论什么感冒，必定会出现细菌感染，若果你出现细菌感染的症状，例如咳*痰，流浓鼻涕，请根据自身情况（有没有过敏史等）选用抗生素，或根据医生指导选用抗生素。
以上为本人及室友们感染新冠后的症状和处理方案，仅供参考。希望能给大家带来帮助，如有错误，还望不吝指教。
本文仅代表作者个人观点，且为自身经历，未有给任何方做广告的企图，用药方面请咨询专业医生。
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